北京治疗白癜风效果好的医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/40岁的女人，比20岁少了青涩，比30岁多了内敛，成熟又有女人味，40岁的女人要想显得年轻，需要注意：
1、拒绝油腻邋遢。保持身材，干净卫生，不要太胖。女人一胖起来，显得臃肿。40岁的女人还年轻，应该面容干净，有时间每天化个淡妆。穿适合自己的衣服，可以不贵，但要整洁合身，这个年龄段穿衣服忌暴露、忌夸张，以端庄大方优雅得体为主。
2、拒绝八卦，不东家长西家短，有自己生活圈子和兴趣爱好，不把时间浪费在别人的闲言碎语中。说三道四，图的是嘴上高兴，其实说多了也没什么意思，还不如把时间花在自己身上。
3、保持学习，女人40年富力强，精力充沛，虽然比不上年轻时候的记忆力，只要你想学，什么时候都不晚。40岁的学习旨在丰富业余生活，提升自己，插花、古筝、画画、厨艺、外语等等都可以。
4、花时间锻炼。运动，不仅仅是自律的事情。40岁的女人，可以选择一项适合自己的运动方式，如瑜伽、快走、慢跑、健身、跳舞等……经常运动锻炼身体，一来可以出汗释放压力；二来显得皮肤干净气色好，比同龄人看起来年轻有活力；三是可以塑身瘦体，经常锻炼身体的女人，气质是不一样的，特别是瑜伽。
5、花时间保养。女人30岁前的相貌是父母给的，30岁后的相貌则是自己修的。女人不怎么花钱，在家就可以自己做的保养，有刮痧，敷自制面膜，面部按摩，泡脚，艾灸等等，总有一个适合你。
女人40后，呈现两种状况，一是面相柔和，二是憔悴显老。这里面除了好的心态、好的物质基础、和婚姻里男人的滋养，也有女人对自己的疼爱。40岁的女人孩子大了，夫妻结婚久了，以前为孩子为家庭而活，女人40岁后应该转变重心，把心思多放在自己身上，多为自己而活。
人生就那么短短几十年，女人40岁后人生下半场拼的是心态、健康的身体，养活自己的能力，还有不管你遇到什么事情都能让自己开心，并且敢于面对，沉着冷静。
到了40岁这个年龄，如果你还指望一个男人不变心，永远陪着你，那不现实，也很幼稚。
女人最好的靠山是自己，别人只是锦上添花，而不是雪中送炭。40岁后有好的感情当然更好，没有也要善待自己，过好余生！
