白癜风人民大会堂活动 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin今天和大家聊一个神奇的美容方法：面部刮痧，见效快又没有副作用！
我开始面部刮痧后，接触到了一些年纪比较大的阿姨，她们普遍皮肤紧致，没有皱纹和斑点，一致反馈做了脸部刮痧后，明显感觉皮肤的状态更好了，气色好，紧致度提升，斑点消失，肩部下垂提升等
而且刮痧板好一点也就几十到一百多，不到美容仪的1/，我觉得很有必要分享给大家！
其实面部刮痧在唐代就开始有记载了，算是中医学的一只奇葩！因为见效快又没有副作用，一直延续到了现在
面部刮痧主要是疏通面部的经络，气色差、长痘、长斑肤色不均、黑眼圈主要是因为气血不通畅、气滞血瘀所引起，经常面部刮痧可以改善面部血管的微循环，这些烦人的皮肤问题都可以迎刃而解。
血液、淋巴液及体液的流量增加了，还能促进衰老细胞的脱落，使得皮肤纤维一直处于弹性状态，排*养颜，行气祛皱，有个阿姨跟我说“每周刮1-2次，看着比实际年龄年轻10岁”就因为这点我毫不犹豫刮起来，面部刮痧完全能把下垂的皮肤刮上去，满足瘦脸消水肿的需求
总之，如果你皮肤暗沉，痘痘，斑，*气，皱纹，黑眼圈，面部松弛老化，法令纹表情纹，点，下垂，用面部刮痧会有意想不到的效果
注意事项：①，力度：面部刮痧力度不能像身体刮痧那样太用力，面部穴位密布，主要是为了经络疏通！力度要轻，以不出痧为度②，时长：我是每天早晚都涂上美容油，刮一分钟(常刮皮肤会有很大的变化)，如果是刮痧的时间长，可以一个星期刮1-2次③，刮完后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应，这时敷面膜或者护肤会更好的吸收。因为我角质层比较薄，一般会敷一张修复面膜好好修复，再进行后续护肤程序④、美容油：一定要很油，不然刮痧板很容易推不开，导致刮伤皮肤
方法：
①，刮之前要点穴，用刮痧板分别点压以下穴位两遍(用尖尖的那头):v承浆穴→听宫穴→太阳穴→地仓穴→听宫穴太阳穴→人中穴→迎香六→听宫穴→太阳穴→睛明穴→阳白穴→太阳穴v印堂穴→阳白穴→太阳穴，分不清穴位的宝宝，我画在图三啦
②，点完穴就可以刮全脸了，直接把手法图画在图四了，方便易懂，每条线我每天都会分别刮12下:左边全部线3下，右边全部线3下(循环4次)
③，对了！还有脖子两侧也要刮12下，淋巴排*！如果一周只想刮1-2次，刮全脸的时间可以延长到半小时
面部刮痧大法已经全部传授完毕，一起做个老妖精吧
