前两天，到隔壁办公室有点事，一位同事说身体不太舒服，有些儿咳嗽。她又谈到她刚刮了痧。我马上就知道了：“你肯定是刚刮完痧又冲了凉。”她点了点头：“就是。”我说：“这就是你感冒咳嗽的原因了。”
对刮痧我是一点儿也不陌生的。小时候，在家，常听父亲母亲说什么肩紧、背紧。说这是有“痧”了。于是，父亲母亲就会给对方刮痧。刮痧时，把一个瓷碗儿倒过来，倒一些茶油在上面儿，拿一把瓷调羹儿，撩起衣服，露出整个的肩背来，用瓷调羹儿沾点茶油，就在肩背上刮了起来。父亲身体一直不太好，常是刮痧的对象。看母亲刮的时候，她从父亲的肩膀开始，从肩膀中间向两边刮；刮完肩膀，又往下刮那条脊椎骨，再沿着脊椎骨儿向两边儿稍斜着下儿刮。瓷调羹儿过处，就是一条紫红色的斑点。母亲也是边刮边说：“痧气好重！”看着那些一条一条的斑点，我的牙齿儿就发憷，心里想：“不疼吗？”刮完，父亲的整个肩背上找不到几处正常的地方了。他披上衣服，说一句：“松缓多了。”然后，打个呵欠，干活去了。
妻对刮痧似乎也比较偏爱，身上感觉到不在舒服的时候，也常让我帮她刮痧。不过，我们用的刮痧工具不是那瓷调羹儿，而是牛角梳。帮妻刮痧时，我不忍心用力，她就常说我力度不够，不停地催我：“用力点，再用力点。”。见妻肩背上那一条一条的痧儿，我真的是很心疼。我也是被妻刮过痧的，不过次数不多。真心话，每次刮完，我才真正感觉到父亲说的那句：“松缓多了。”那似乎是一种享受。只不过，刮完后，肩背上总是油油的，有些怪怪的。
“痧”究竟是什么东西，原来我并不了解，只是说身体不轻松了就是有“痧”了。后来，查了有关资料。才逐渐明白“痧”是怎么一回事：
“痧”就是体内气血瘀积、阻塞，一旦“不通”，病症便随之而来。借由刮痧可以排毒、去除淤积。“痧毒”由无法消化的食物或无法排除的代谢废物累积而成，人体痧毒瘀积到一定程度，除了血液循环可能受阻外，还有许多液体的循环也可能受阻，如淋巴液、细胞外液、组织间液等。用西方医学的观点解释，一旦液体流动受阻，就容易产生慢性筋膜炎，会感觉局部肌肉僵硬。而刮痧就如同按摩，可以促进体内液体的循环，避免阻塞。
据称，刮痧也是有种类的，基本可以分为两种：一种是直接刮痧疗法，另一种是间接刮痧疗法。所谓直接刮痧疗法，就是医者用工具，直接刮摩人体某个部位的皮肤上，使皮肤发红、充血，而呈现出紫红色或暗黑色的斑点来。这种方法多关用于体质比较强壮而病症又属于实盛之候。间接刮痧法就是医者在施术时，用一块毛巾或棉布之类隔于人体所需要刮摩的部位，覆盖在其部位的皮肤上，然后再用工具在毛巾或棉布上进行刮摩，使皮肤发红、充血，呈现出斑点来。想起我见过的刮痧，都是采用的是直接刮痧疗法。
刮痧有个禁忌就是：24小时内不要冲凉。
（图片源于网络，感谢原作者。）
