刮痧

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图画健康刮痧固表,远离多汗盗汗 [复制链接]

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眼下虽已进入冬季,但仍有很多朋友被多汗盗汗所困扰。汗为心之液,如果出汗太多或者是自汗、盗汗时间过久,就会伤津耗神,从而出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状。

中医认为,阳虚自汗、阴虚盗汗。只要大家能坚持刮痧以下几个穴位,能够有效改善多汗折磨。

大椎穴

第7颈椎棘突下凹陷中。

热病;感冒、咳嗽、气喘等外感病证;头痛项强,等。

腰兪穴

当骶骨管裂孔处。

腰脊疼痛,脱肛,便秘,尿血,月经不调,足清冷麻木,等。

膻中穴

在玉堂下一寸六分,直两乳间陷中。

胸部疼痛、腹部疼痛等。

心兪穴

位于第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。(此穴为双穴,左右各一)

心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变,等。

库房穴

于人体的胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。(此穴为双穴,左右各一)

咳嗽,气喘,咳唾脓血,胸肋胀痛。

健康帮红姐提醒大家,过度出汗会导致心气心血耗伤,大家一定要引起重视,及时

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