膻中穴是隶属于任脉的穴位，膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中与外相对，指穴内。膻中穴位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。中医认为膻中穴具有宽胸理气、生津增液的功效。
临床当中膻中穴主要用于治疗产后乳少、乳痈、乳癖等乳腺疾病，以及咳嗽、气喘、呼吸困难、胸闷、胸痛、心痛、噎膈、呃逆等病症。
刺激膻中穴可以采用擦按的方式，用手掌大鱼际擦按膻中穴5分钟，每天坚持按摩，可有效改善呼吸困难、心悸等病症。艾灸的方法也可用于刺激膻中穴，将艾条点燃置于膻中穴上，距离皮肤2-3厘米，温和灸膻中穴5-10分钟，以穴位皮肤温热但无明显灼痛感为度。每天一次，可有效治疗心悸、心痛、胸痛、胸闷等病症，以及乳腺炎等乳腺疾病。
拔罐的方式也适用于刺激膻中穴，将气罐吸拔在膻中穴上，留罐10-15分钟即可起罐，隔天一次，可用于治疗咳嗽、气喘、呼吸困难等病症。也可以采用刮痧的方法刺激膻中穴，用角刮法刮拭膻中穴，稍出痧即可，隔天一次，可治疗胸闷、胸痛、咳嗽、气喘等症。
实用配穴
膻中穴配天突穴，有理气平喘的作用，治疗哮喘；膻中穴配肺俞穴、丰隆穴、内关穴，治疗咳嗽、痰喘；膻中穴配曲池穴、合谷穴，治疗急性乳腺炎；膻中穴配乳根穴、合谷穴、三阴交穴、少泽穴，治疗产后缺乳。
