北京最权威看白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824秋冬咳嗽
进入10月,秋意渐浓,白天的气温相对还算舒适,但早晚的气温较低,低的让人迫不及待的要穿秋裤。恰恰这个时候是感冒咳嗽的高发期,稍微不注意,你就中招了。对于秋冬季感冒咳嗽,这里给大家整理了最全的治咳嗽方案,家里有小孩的好好看看,也希望大家可以把这篇文章分享给身边更多的人,让更多的人能够平稳的度过秋冬季。
01
大蒜冰糖水
风寒感冒
大蒜里含有多种有益于身体健康的物质,具有杀菌和驱寒功效。冰糖可以清热降浊,有止咳化痰的功能。大蒜和冰糖的组合,对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。
无汗、稍微发热、浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
大蒜去皮切成薄片,放置10-15分钟。锅内加一小碗清水,煮开,加入大蒜片和冰糖。煮沸后调小火,加盖再煮10即可。
02
蒸盐橙
肺热咳嗽
橙子可以化痰理气,增强免疫力,抗氧化,橙皮中更具有化痰止咳的成分,很多西药中都会加入,用它来蒸着吃,止咳效果立竿见影!
气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发*粘稠。
用盐把橙子外皮清洗干净,在橙子顶部横切一刀,保留顶盖。橙子放入碗中,用筷子在肉上扎几个孔,撒上适量食盐。把橙盖盖上,放入锅中蒸煮10分钟。出锅后,把橙肉掏出,连熬好的汤一起趁热喝下。
03
白萝卜蜂蜜水
风寒感冒
白萝卜富含多种维生素,有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘,滋阴润燥,补益肺肾。
白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生,加在一起煮制,具有润肺止咳化痰的效果!
风寒咳嗽、咽喉痒,并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。
1、把白萝卜洗干净,切丝或者切块。
2、加入适量的蜂蜜搅拌混合,放进无水无油的容器中,放置一天。等到汁水渗出,直接服用。另外萝卜也是可以吃的。
04
香油鸡蛋
干咳不止
香油具有通气、理肺的功效,不仅可以减轻咳嗽的症状,还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。
鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用,可收到清热解*、润嗓利咽的效果,对止咳有一定的作用。
咳嗽时无痰,伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病*感染引起,如流感、咽炎。
把香油倒入锅内烧开后,加入少许姜末,炒香。然后打入鸡蛋,炒熟即可。需要注意,不能添加任何的调味品!
除了以上这些食疗方法,风寒感冒,还艾灸贴脖子根部,效果非常好。,椱ァ製这段描述€MZqiYLnHMR5€后到◇綯℡寳[来自88VIP的分享]
风热感冒,刮痧上背部,从上往下。,椱ァ製这段描述?gGNrYLnHI0p?后到◇綯℡寳[来自88VIP的分享]
—END—
点个在看,让我知道你来过
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇