刮痧

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女性刮痧排毒减肥法 [复制链接]

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一;功效

中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能出现问题,脾胃运化

出现问题可以造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖;

也可出现水湿代

谢问题出现全身性肥胖,

刮痧拔罐减肥主要是打通脾经胃经,

使脾胃运化功能恢复正常,多余的营养和水湿被代谢掉,人体就自然可以减肥。二;刮痧部位及步骤;

1;刮拭背部,重点腧穴,脾腧--胃腧,辅助,肝胆穴--肾腧穴。

2;胸腹部,重点穴,章门穴,中脘穴-下脘穴,辅助穴,膻中--中脘关元穴,少腹部。

3;上肢,孔最穴--列缺穴,

4;3;下肢重点穴区,阴陵泉穴--三阴交穴,足三里穴--丰隆穴,辅助,刮拭全腿。

5;头部,脑垂体,甲状腺。

关爱生活,

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