北京白癜风哪家比较好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/头部乃脏腑、气血、经络汇集之重要场所，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上注于头部。头部经脉通畅，会使人精力充沛。
高老师刮痧公益课上经常强调，要我们平时多刮头。没听过课的就会有很多疑问，会不会刮坏呢？为什么要多刮头呢？刮头有什么讲究么？本文将会解决这些疑问。
头是诸阳之汇，刮痧是调气行血，气行则血行，气滞则血瘀，气为血之帅，血为气之母。不管是啥毛病都要先刮头补正气，因为头主阳气，阳属正，正气存内，邪不可干！正气不足刮多了身体部位反而是消耗，所以不要奔着病去，刮多了身体部位，气冲病灶身体会虚的，所以应该多刮头补正气，正气足邪气除，正气足了才有能力把病排出去。高老师在课上说过改变观念，调心为上；高老师教刮痧不是治人得的病，而是治得病的人。每次刮痧之前都应该刮头，然后大椎，肩井，因为大椎是七条经络的汇聚点，肩井是三条经络的汇聚点，再刮后背，一直刮到尾骨勾，胳膊的外侧，腿的外侧，胳膊的内侧，腿的内侧，最后再刮前胸和腹部，这是刮痧的顺序，高老师不是说了吗，就这么点地方，全身都刮过来了，刮到哪也不出痧了，怎么刮也不疼了，啥病都好了；再坚持刮就是养生保健了。不要想的太复杂，简单听话照做真干，肯定受益。
每天多看几遍高老师的刮痧视频，看看高老师刮痧的手法，刮痧的时候应该把板分成三段，手握刮痧板的三分之一处，因为面积小压强大，沉肩坠肘，靠手指和手腕的力（技巧在哪儿？你不累他不疼），重压慢刮起板翻腕（技巧在哪儿？把力分成十份，板一挨住一分力，板一走二分力，板直了四分力，翻过去二分力、一分力，刮一辈子也不破，有穿透力）；不要用力拉，先刮着玩，有劲儿没劲儿、使劲儿不使劲儿没关系。刮痧是为了给病人减轻痛苦而不是制造痛苦，刮痧和写字一样，没有架着胳膊写字的。不要临时抱佛脚，抱着上当受骗的心理，哪也别刮就刮头你试试，由轻到重，简单听话照做肯定受益。
小孩子都是先学会爬，再学着走，最后才是跑。刮痧也是一样，为什么让大家先刮头，刮大椎，刮肩井呢？因为这里是提升阳气的。相当于往银行存钱。存钱你会嫌多么？而刮身体部位是等于从银行里取钱。银行里没有存款或者存款不多，那就叫借贷或透支。头部相当于司令部，大椎肩井相当于司令部的十字路口。司令部没刮通，指挥作战肯定是一团乱麻。十字路口不通，肯定交通混乱，上不行，下不达，这样比喻就很清楚了。
还有的人问，刮头刮多久合适？高老师说：如果有时间，一天连续刮5小时以上效果才好。这就说明，刮头时间，多多益善。我们不是刮的太多，而是太少。
脑出血刮痧禁忌
身体什么状况都可以刮痧，但脑出血（脑溢血）不能刮头，过二十四小时，成为后遗症头部就可以刮。脑出血（脑溢血）可以刮足临泣，脚背第四指方向。
区分脑出血（脑溢血）的方法是：
看手：男左女右，如果中指指根与掌骨连接处横纹是红色就是脑出血（脑溢血），青黑色就是脑血栓。
刮头的好处很多，可以改善失眠，可以解决各种头疼的问题，可以生发，黑发，经常刮头，可以预防脑梗脑血栓，可以改善身体很多问题，以后会分享这方面的案例。
刮头不分时间场合，随时可以刮，不用涂刮痧油，若是光头，则需要涂刮痧油，防止刮破皮。刮头也不用讲究顺序，整个头部，横着刮竖着刮都可以，总结起来就是俩字：瞎刮。头是刮不坏的。
刮头后会有很多反应，您记住一句话：刮痧后的一切反应都是排病反应。有的人刮几天头，头上出了很多包，很多类似疖子的包，一碰特别疼，有的还会刮出痧，这都是正常的，是*素垃圾病气外排的表现，过几天消掉了，继续刮就可以。还有的女同胞说刚开始刮头后会掉很多头发，担心会不会掉光了，经过大量反馈证明，掉头发是正常的，因为这些发根不固的头发迟早都要掉，刮一段时间后，等新的头发长出来，又硬又黑。
刮头的好处很多，只有自己动手了，用实践去检验，才知道它的好处和重要性。把刮头养成习惯，也是非常不错的养生保健方式，谁刮谁受益。
最后，给大家附上高老师刮头的示范，把这个方法分享给身边的亲人朋友，让更多人接受这个好方法，也是造福他人的好事情。
高老师刮头示范
感恩高老师几十年如一日的公益传播刮痧法，让众多百姓受益！
弘扬刮痧，自利利他。
返朴归真·天道自然艾灸知识
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