导语：手部有6条经脉循行，与浑身各脏腑、结构、器官亲昵关连，那末要怎么行使这6条经脉才气辅助咱们分离病痛呢？
今日咱们就为众人引见一个非常浅显的办法，每周一次，轻便疏通五脏经络，经络通了，让你百病不侵！
刮痧板上头有一个凹槽，这个良多人都不了解它的影响！原来它即是特意刮手指用的。见上面的刮痧板，刮痧板有多种，上面不过刮痧板的一种，不管买何种刮痧板，必然要买带有凹槽的~
1、刮大拇指/针对咳嗽、胸闷、咽喉肿痛
刮大拇指——大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼吸，假设肺不好，那末就会涌现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。因而，当涌现咳嗽、胸闷等境况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉。
2、刮食指/针对便秘、泻肚、消化不良
刮食指——食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。是以每每便秘、泻肚、消化不良的人，应当刮刮食指。
3、刮中指/针对心慌、心痛、失眠
刮中指——中指对应人体心包经，假设心出了题目，就会涌现心慌、心痛，能够刮刮中指。其余，心主神情，睡觉不好的人，也是心包经的题目，也可每每做此行为。
4、刮知名指/针对偏头痛、颈肩痛
刮知名指——知名指对应人体三焦经，是以每每偏头痛、肩颈痛的人，解释气血运转不好，能够刮刮知名指。
5、刮小指/针对体虚、易伤风
小指对应人体小肠经，小肠经不通达，则会影响养分的摄取，久长积存，易养分不良，轻者脱发，重者身材纤细，免疫力低，易伤风。
是以常疏通小肠经，可辅助摄取养分，使进补的食品最有用的被哄骗起来，升高免疫力、养分头发、强壮身材。
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