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用勺子刮一下身体什么地方*素竟然没有了呢?在生活中，每个人体内都会有*素，那么，身体有*素的表现是什么呢?怎么排*比较好呢?下面我们一起来看看如何排*比较有效果吧!
汤勺也是治病药，刮一下排*除病
所谓“痧”，是人体内部疾患在肌肤上的一种*性反应，它并非像感冒、腹泻等是一种独立的疾病，而是由于体内阴阳失调、血脉不畅、*素郁结而外显在肌肤上的一组症状，这种似病非病，但又对人体影响颇大的状态称为“亚健康”，其实质就是“痧”病。
刮痧是一种古老的民间疗法，追溯到旧石器时代，就有了刮痧治病的雏形，那时的人们在患病时往往会本能地用手或石片等物抚摩、捶击体表某一部位，从而使病痛得到缓解，关于最早的痧症，绞肠癌的记载。到了明朝，真正出现了痧症的说法。
从中医学的角度看，刮痧主要就是通过器皿在体表经络、穴位上进行刮治，直到皮下出现凝血结成像米粒样的红点为止，再通过排汗使毛孔张开，从而实现排*除病的二合一功效。
刮痧的原理近似于足疗，不同穴位与经络有不同的反射区，即对应身体某特定部位的健康。而不同的部位，不同的力度，所产生的效果都是不同的。一般来说，刮痧技师都是通过对人体肩部的刮，让紧绷、*素过多的肌肉和全身得到缓解和释放。
总的来说有以下功效
排*
我们的身体每天都在进行新陈代谢，产生了不少垃圾。通过刮痧，可以将代谢物刮试到体表，沉积到皮下毛孔，再通过发汗而排出体外，这样就可以使体内血液通畅，新陈代谢正常。
舒筋通络
现代社会人们的压力越来越大，出现了不少以前少见少听的病，譬如颈椎病、腰膝酸软等。这都是由于人体的软组织受伤，肌肉紧张、痉挛等造成的。通过刮痧，能够舒筋通络，消除疼痛病灶，从而有利于体能的恢复。
提高免疫力
刮痧是一种刺激性疗法，通过对皮肤的刺激令身体产生大量血清，并增强白血球的噬菌作用，使免疫力得以提高，从而预防疾病。
消炎镇痛
通过刺激神经交感的传递，加速新陈代谢和血液循环，从而使刮痧具有间接的消炎镇痛功效。
调整阴阳
在中医学上，十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能具有双向调节的作用，可以改善和调整肺腑功能，使其恢复平衡，保证身体健康。
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