有不少女生,身材那是一等一的好,但脸上的肉多了一丢丢,就像人说的,90斤的身材,却长了张斤的脸,甚是苦恼。虽然说肉嘟嘟的脸也可爱,但缺乏清秀之美,在这个瘦脸尖下巴大行其道的时代,始终不太合主流呀……
所以想要美,脸上多余的肉是要甩掉的,而如今瘦脸最有效的方法是什么呢?可能是打针吧,据说有些明星脸型前后变化太大,就是这个缘故。不过,对于咱们吃瓜群众来说,这个方法很多人并不敢去试。那么对于平常人最简单最直接的瘦脸方式是什么呢?无疑就是按摩瘦脸了!
决定脸的大小有3个因素:骨骼、肌肉和脂肪。按摩瘦脸的原理就是通过按压提拉促进脸部的血液循环、放松肌肉、燃烧脂肪来达到目的,这个方法尤其对水肿引起的脸部肿胀有效。
现代社会,很多集美都相当忙碌,睡眠不足、碳水化合物吃多了、化妆品刺激都可能引起水肿,造成面部的肿胀,看起来脸肿脸大。明星也不例外,所以不少明星都有按摩脸部瘦脸的习惯,就在最近,大神Pony老师示范了一套小脸按摩的方法,晚上给脸部皮肤做保养的时候就可以顺便使用,不仅可以消除脸部水肿,还有放松颈部皮肤,淡化颈纹的作用哦,我们现在就来学学吧。
第一步、眼周按摩
擦眼霜的时候,用无名指的指腹进行按摩。先用轻轻的力度拍打眼周皮肤,帮助眼霜吸收,然后用点、按的方式按摩眼周部位皮肤。
然后,用大拇指的第一节对眼周进行点、按的按摩,顺着眼周轮廓轻轻按压即可,或者稍微画圆按摩。
最后,上眼眶部位,由内眼角开始向外滑动按摩,下眼眶部位则从外眼角向内眼角滑动按摩,通过这个步骤,可以帮助眼霜吸收到眼周细纹中,同时能消除眼周的肿胀。
第二步、脸部按摩
在进行这一步前,PONY老师会先把精华或乳霜在手心中搓热,再来按摩,因为精华或乳霜温热的时候吸收的效果更好。按摩开始,以鼻子为中心、向脸颊两侧进行,也可以画圆按摩,避免产生细纹。
到了下颚的轮廓线这一部分,则双手握拳、以手腕的力量来按摩,从下巴开始滑动按摩,直至耳下的下颚部位,力度可以稍大,或者以刮痧板加强辅助,对于消除脸部水肿很有效果。
第三步、颈部按摩
集美们都知道,颈部是很容易暴露年龄的,所以,对于脖子的保养我们一定不要掉以轻心。我们先取适量滋润度较高的颈霜轻轻拍打在脖子部位,让颈霜先吸收,之后采用由下往上的方向进行提拉按摩,可以用手指伸直、或握拳以关节部位按摩,重复动作直至颈霜完全吸收。
这样的按摩当然是要坚持的,三天打鱼两天晒网不会有立竿见影的效果。坚持下去,不但会消除肿胀、起到瘦脸的效果,而且还会帮助保养品的吸收,让肌肤水嫩充满弹性,不妨试一试吧。
图片来自网络,如侵权请联系删除。