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随着年龄的增长，我们的肌肤总会出现各种各样的问题，比如30岁以上的女人，面部肌肤上会出现皮肤松弛的现象，从而导致皱纹的产生。可能有些女性朋友们比较的懒散，就算是出现了这些问题，依旧不做护肤工作，可以想象到最后的结果就是变成*脸婆！其实这些问题的根本原因，都是因为肌肤的衰老化。
你们知道吗？肌肤的衰老化会导致我们的皮肤变得松弛、没有弹性，而且还会让我们的面部变大。我们亚洲女性的面孔不像西方国家的女性，他们的五官都长得非常立体，大多都是高鼻梁，深眼窝，而我们东方女性面部长相都比较平，给人一种慈眉善目得感觉。如果你发现自己面部渐渐的变大，还不是因为体重增长的原因，这就说明你的肌肤已经步入衰老化了。那么出现这种情况我们应该如何解决呢？
首先我们要做的就是护肤。护肤是我们女性保持年轻靓丽的最有效的方法，比如敷面膜。我们在清洁完面部之后，可以选择敷一贴补水面膜，或者是价钱昂贵一些的提拉、紧致面膜，然后在面部肌肤停留15到20分钟以后揭掉就可以了，最后要记得使用清水清理一下面部残留的精华液。
当然，除了给面部肌肤做一下外部的保养工作，还可以从饮食上下手。大家应该都知道维生素c和维生素e是有效的抗老化剂，因此可以帮助我们从内部进行调理，从而恢复紧致的肌肤。我们在日常生活中可以多食用一些富含维生素的食物，比如蔬菜或者是水果。如果你有兴趣的话，也可以将自己爱吃的水果或者是蔬菜切成块状，做个沙拉吃，这样既可以帮助我们美容肌肤，还可以起到减肥瘦身的效果呢！
其实还有一种办法可以帮助到我们，那就是刮痧。刮痧可以帮助我们促进面部的新陈代谢功能，从而让肌肤厚重的角质层自然的脱落。如果在按摩一下的话，那效果就更好了，按摩可以帮助我们促进血液的循环，从而紧致肌肤。但是你们一定医院哦～要对自己的肌肤负责任哦！
以上就是小编想要分享给大家的，你们学会了吗？其实紫外线的照射也会加速我们肌肤的衰老，所以我们要做好每日的防晒工作哦～
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