日本的不老仙气水谷雅子，皮肤状态是出了名的好！甚至叫少女一个20几岁的女孩子看了都要嫉妒不已！无怪乎很多女生都会学习日本女生的美容技巧，她们未免也太会保养了吧！她们的好皮肤不仅来源于她们对于好习惯的坚持，也是因为她们对于美容习惯有比寻常人更执着的钻研的精神呀！所以作为我们的借鉴来源，她们有这3个好习惯很值得我们一起去坚持！坚持下去，让皮肤变得更好，减龄十岁！
1.观察自己的皮肤状态
水谷雅子在她的书中提到了，她每一天早上都会观察一下自己的皮肤状态！俗话说的好，知己知彼百战百胜，所以水谷雅子每天会检视自己的皮肤，如果发现某些地方出现了某些问题，她就会采取相应的措施！比如开始水油不平衡，或者肤色不均匀了，我们可以调整自己的规律以及使用相应的护肤品！我们其实在日常中往往会忽略了观察自己，只有等到皮肤的问题越来越明显的时候才想到去修正，与其这样，不如我们每天画上几分钟去观察自己，还可以练习一下表情管理，一举多得哦！
2.脸部运动
脸部如果线条太多会让我们显老，尤其是爱笑的女孩子，一笑牵扯出法令纹或者括号纹，看起来真的不要太显老！所以我们一般要进行脸部运动，让我们脸部像身体一样经过运动，不会有太多难看又显老的纹路！比如我们将头部扬起，然后舌头向左或者向右活动！或者绷紧嘴部，左右来回20次左右！简单的脸部运动，有助于我们的脸部肌肉更加紧致！这样的运动我们上班的时候就可以完成！很简单不费力气，却能够美容哦1
3.脸部刮痧或者运用美容仪
水谷雅子是美容仪器爱好者，不过像很多瘦脸的美容仪其实都是用来消除浮肿，提拉紧致的！而这样的作用用刮痧板就可以完成了！所以我们选择牛角刮痧板然后按照手法刮痧，可以让熬夜的脸部消肿，也能够让我们自己变得更加放松！每天水谷雅子也会进行左脸三分钟、右脸三分钟的面部刮痧运动！配合美容油，可以让我们的脸部轮廓更加明显，动作尽量轻柔，气色也会随之变得更加的红润哦！如果有美容仪的仙女们，用美容仪也可以，但是一定要轻柔并且配合美容油！
水谷雅子被称为不老仙气，40岁的女人皮肤状态看起来像20岁，真心太值得我们学习啦！所以各位小仙女们，不要让自己的皮肤越来越衰老，赶快一起学习起来做个漂亮MM吧~