男人夏天养胃护胃吃什么食物最好
由于现代生活节奏的加快,患有胃病的人也变得越来越多,所以养胃是所有人都应该做的事。那你知道平时养胃护胃应该怎么做好吗?今天小编就给大家推荐一些,平时多吃对肠胃的帮助很大哦。
北芪*参猪肚汤
材料:猪肚半个,生姜4片,北芪15克,*参20克。
做法:用盐将猪肚搓擦、洗净,与其他材料同放入煲内,加4碗水,煲两小时,即可饮用。
功效:此汤具有健脾补虚的作用。
砂仁*芪猪肚汤
材料:砂仁6克,*芪20克,猪肚1个。
做法:将猪肚洗净,将砂仁、*芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。
功效:具有益气健脾、消食开胃的作用。