金秋时节恰逢重阳
重阳敬老有艾相伴
艾灸刮痧历史展览馆迎来了首批来自广州老年开放大学学员的参观和游学。
学员们在参加一个多月的“20种亚健康常风问题艾灸调理方法(基础班)”学习后,按照学校的教学安排组织研学活动来到由艾工坊组建的艾灸刮痧历史展览馆。
本次艾灸班游学的内容
1.游览参观广州艾灸历史文化展览馆,了解中华文化瑰宝:艾灸和刮痧的历史文化、发展历程,以及对人类健康做出的贡献;
2.品鉴艾草扶阳红茶;
3.手工环节,搓艾绒,卷艾条;
4.技法环节:学习温通刮痧基本操作手法。
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学员们兴致勃勃听现场工作人员讲解艾灸、刮痧的历史发展和方法器具,了解历史人物在两项技法应用中的小故事,学习了在人体中的保健大穴,亲手制作艾绒艾条,体验各种工具的艾灸的使用方法,感受温通刮痧的魅力。
02
人生第一次搓艾绒,人生第一次卷艾条,人生第一次被刮痧......
本次游学活动,多位老年学员收获了她们人生中的第一次,看着这一张张欢快的笑脸,个个兴奋的样子,只想说一句:谁的内心没有住着一个小孩!
03
用石臼兑艾绒,最原始的艾绒制作方式,你可能没有见过,来吧,广州艾灸历史文化展览馆可以给你不一样的体验。
用自己搓的艾绒,变成艾条,再用这根艾条,跟自己的身体来一次温和对话,这种感受,想一想就很美妙!
看看这位学员,拿着自己当场卷制的艾条现场就开始施灸了,她选取的穴位是上周课程中学到的“太白穴”,灸了不一会,就说小腿内侧有个位置其痒无比,有小红点点冒了出来,这就是艾灸的神奇之处,要知道,艾灸可是有“探病”功能的。
04
技法环节,学员们在体验了温通刮痧之后开始上手操作,看到同学被刮出这样的痧,听到被刮者说好舒服好轻松,都很惊喜,原来,自己还可以这样去帮助别人!
丰富的研学形式,让学员们耳目一新,他们纷纷表示:能够在广州老年开放大学参加这个学习班真好,理论与实践都得到了学习,而且能够在日常生活动中学以致用,效果显著,通过研学活动的参观学习,让他们能够更全面的了解传统医学和中国文化,对学习和掌握一些中医小技法帮助自己和家人进行健康调理更有了信心。
END