刮痧

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TUhjnbcbe - 2024/6/28 21:18:00
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今天和大家聊一个神奇的美容方法:面部刮痧,见效快又没有副作用!

我开始面部刮痧后,接触到了一些年纪比较大的阿姨,她们普遍皮肤紧致,没有皱纹和斑点,一致反馈做了脸部刮痧后,明显感觉皮肤的状态更好了,气色好,紧致度提升,斑点消失,肩部下垂提升等

而且刮痧板好一点也就几十到一百多,不到美容仪的1/,我觉得很有必要分享给大家!

其实面部刮痧在唐代就开始有记载了,算是中医学的一只奇葩!因为见效快又没有副作用,一直延续到了现在

面部刮痧主要是疏通面部的经络,气色差、长痘、长斑肤色不均、黑眼圈主要是因为气血不通畅、气滞血瘀所引起,经常面部刮痧可以改善面部血管的微循环,这些烦人的皮肤问题都可以迎刃而解。

血液、淋巴液及体液的流量增加了,还能促进衰老细胞的脱落,使得皮肤纤维一直处于弹性状态,排毒养颜,行气祛皱,有个阿姨跟我说“每周刮1-2次,看着比实际年龄年轻10岁”就因为这点我毫不犹豫刮起来,面部刮痧完全能把下垂的皮肤刮上去,满足瘦脸消水肿的需求

总之,如果你皮肤暗沉,痘痘,斑,黄气,皱纹,黑眼圈,面部松弛老化,法令纹表情纹,点,下垂,用面部刮痧会有意想不到的效果

注意事项:①,力度:面部刮痧力度不能像身体刮痧那样太用力,面部穴位密布,主要是为了经络疏通!力度要轻,以不出痧为度②,时长:我是每天早晚都涂上美容油,刮一分钟(常刮皮肤会有很大的变化),如果是刮痧的时间长,可以一个星期刮1-2次③,刮完后面部会有热烘烘的感觉,这是气血运行的正常反应,这时敷面膜或者护肤会更好的吸收。因为我角质层比较薄,一般会敷一张修复面膜好好修复,再进行后续护肤程序④、美容油:一定要很油,不然刮痧板很容易推不开,导致刮伤皮肤

方法:

①,刮之前要点穴,用刮痧板分别点压以下穴位两遍(用尖尖的那头):v承浆穴→听宫穴→太阳穴→地仓穴→听宫穴太阳穴→人中穴→迎香六→听宫穴→太阳穴→睛明穴→阳白穴→太阳穴v印堂穴→阳白穴→太阳穴,分不清穴位的宝宝,我画在图三啦

②,点完穴就可以刮全脸了,直接把手法图画在图四了,方便易懂,每条线我每天都会分别刮12下:左边全部线3下,右边全部线3下(循环4次)

③,对了!还有脖子两侧也要刮12下,淋巴排毒!如果一周只想刮1-2次,刮全脸的时间可以延长到半小时

面部刮痧大法已经全部传授完毕,一起做个老妖精吧

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