前言：新冠三年，伤人无数，中西各方，大显神通，忆往昔之沦丧，哀贫苦之莫救，推外治之法以求身之长全，感身力薄，有缘者推而广之，简便廉验，幸甚至哉！
疫情已经持续3年，国家保护了我们3年，如今国家采取了放开政策，我们每个人都要为自己的行为与健康负责。
自从放开以来，感染人数持续上升，感染后出现的各种症状也让人痛苦不已，中医外治法在治疗新冠以及后遗症方面有着不错的效果，下面我将一一分享给大家，希望学到的朋友，摒弃门户之见，推而广之。首先今天先分享新冠初期，也就是刚发现自己阳了，应该如何应对呢?我总结了以下几个步骤：
第一步是针对还没有感染新冠的人群，通过艾灸来提高人体的正气，提高自身抗邪的能力，可以艾灸大椎、神阙、关元、气海、足三里，每穴艾灸10分钟左右，一周3～5次。如果期间发烧了就需要停止艾灸。
第二步是针对新冠初期的外治方法。
如果发现自己阳了，此时千万不要惊慌，第一时间先在后背膀胱经以及手上的肺经和大肠经刮痧，后背抹上润滑的东西(香油、食用油、润肤乳等，有条件的可以用刮痧油)，主要起润滑作用，然后用刮痧板刮痧，没有刮痧板可以用硬币、汤勺皆可(在用之前开水消毒一下)，刮痧部位如下：
第二步用热水泡脚，有条件的可以在泡脚桶里面加入生姜、艾叶、花椒，如果没有，单用热水即可，水量以淹没三阴交穴为佳，水温适当高一些，泡15～25分钟，期间水温降低可以加热水保持温度，如果有专门的泡脚桶那就更好，泡脚以微微出汗为佳，期间不要着凉。
第三步小口频服姜枣红糖水，一方面可以促进发汗，一方面可以补充发汗丢失的水分。具体操作如下：先煮老姜、红枣(擘开)，待水开后3～5分钟后出锅，加入适量红糖搅拌均匀，趁热下口频服，汗出则停服，汗干再继续服用，以微微出汗为佳，不可令汗如水流，否则病必不除，甚则加重。
以上的方法主要是针对新冠初期使用，也适用于日常的感冒和流行感冒。如果经过上述方法仍然没有汗出，可以艾灸孔最助其发汗(全身所以孔窍都可以用孔最来治疗，玄府即皮肤的毛孔当然也可以用孔最，灸孔最可以让闭塞的毛孔打开)。或者还可以针刺合谷、三间(灵骨、大白)列缺、中渚、液门、二扇门助其发汗。
需要注意一点的是，如果发烧过程中出现便秘，一定要把便秘处理掉，便秘不除，邪气少了一个出路，发烧就会反反复复，可以用葱白和生姜捣碎敷在肚脐12小时可以治疗便秘。
以上就是今天的分享，下期分享新冠刀片嗓的外治方法，希望各位都能学以致用。
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