昨天晚上看了本山大叔拍摄的电视剧《刘老根3》，不禁被本山大叔惊湛的演技所折服，尤其演到刘老根被大胖气到失忆的时候，他把一个无依无靠、流离失所、疯疯癫癫的老人演绎的无比真实，入目三分。我不禁流下了同情的眼泪。刘老根被凤英好心收留在家中，又是给吃饭，又是给泡脚，当凤英拿出艾灸盒要给刘老根做艾灸时，我又不自觉的笑了，看来本山大叔平时没少做艾灸啊。
刘老根在做艾灸我们都知道本山大叔前几年得了一次重病，所幸并无大碍，从现在电视里看（我也见不到真人），身体还是很好的。我觉得这与他得病后更注重养生保健有很大关系，不然，他不会设计这么一个有艾灸的剧情。巧的是刚刚播放完的电视剧《安家》里，也有一个做艾灸的镜头。
她在用艾灸调理失眠这个艾灸做的就有点夸张了，艾灸是对身体好，可不是这个灸法啊！
艾灸、针刺、拔罐、刮痧、推拿都属于中医的外治法，现在大家对针刺法认知度比较高，针刺法就是大家所说的扎针灸，实际应该叫针刺，灸就是艾灸。
艾灸看似简单，只要拿根艾条点燃灸热就行了，实际上可实在没有这样简单啊！针刺法需要了解掌握的知识，艾灸一样也不能少，甚至还要多。
艾灸颈椎人体的12条正经，奇经八脉，医用的个穴位，五腧穴，背俞穴，八脉交会穴和八会穴的区别，它们各自的作用，艾灸哪个穴位补虚，哪个穴位去实，哪个穴位去寒，哪个穴位去湿。先灸什么经络，后灸哪条经络，身体出现了病痛应该怎样配穴等等知识，都要了然于胸。当然这些知识点都是医生和专业艾灸人员应该掌握的。
我们现在都有了养生意识，懂得中医里所讲的治未病概念，知道要防患于未然。因此大家都了解了做艾灸的好处，可以驱寒除湿，活血通经，疗虚损，补阳气，是最好的养生保健方法。操作起来也简单，比较容易掌握。这实在是该让人高兴的事情，既能使身体更健康，又能让中医文化得以发扬壮大。
只是在艾灸前，一定要咨询好大夫或者艾灸专业人员，不要盲目的去做艾灸，免得劳民伤财，效果还不理想。好了，今天就和大家聊到这吧！祝大家平安健康。