承光穴，承受光亮也。看到这个穴位的命名，我们就可以猜到，承光穴所调理的病症，是与我们的眼睛相关的。的确，承光穴具有非常好的清热明目、祛风通窍的作用，就比如说老年人当中经常会遇到的老花眼、目不明这些问题，都是可以通过刺激承光穴来调理的。
承光穴归属于膀胱经，位置在头部，前发际直上2.5寸，距离正中线左右旁开1.5寸处。除了可以调理眼发花、看东西模糊不清的问题以外，承光穴还有非常不错的疏风散热的作用，对于头痛、目眩、鼻炎、鼻塞这些问题，都有着不错的调理作用。
刺激承光穴，可以用指压法点按或者按揉穴位，每次3-5分钟。此外，刮痧、针刺之法，都可以用来刺激承光穴。刮痧的方法就是用角刮法，将刮痧板呈45度角从前向后对承光穴进行刮拭，每次刮拭3—5分钟就可以，不用每天都进行，隔天一次就可以。
如果是选择针刺之法来刺激承光穴，平刺0.3—0.5寸，这个时候穴位的局部会有一种酸痛的感觉。另外，需要注意的是，承光穴是禁灸穴，也就是说不能用艾灸的方法来刺激该穴。