古话说：岁月不败美人，想要保持冻龄是每个女人一辈子都在追求的事情。作为普通人的我们总是难敌时光的侵蚀，对于我们女人来说，特别是过了50岁的女人如何才能保持永远的年轻感呢？
其实想要冻龄真的很简单，每天坚持做这五件事，即使五十岁也能帮你拥有青春少女感！
都说自信的女人最美，其实对于很多女人来说，通常到了二三十岁，我们脸上的胶原蛋白就会开始流失，从而加快衰老速度。我们千万不要因为年龄总觉得自己是个老女人，其实年纪只是个冷冰冰的数字，我们自身的气质和自信才是应该值得永远培养的，永久陪伴我们的。
特别是对于50岁的女人来说，皱纹、皮肤松弛、斑点，这些问题都会影响我们的外表，当然这些问题无疑也是暴露年龄年龄的原因。女人想要做到逆生长，就要从这五点开始改变，与其感慨容颜易老，不如好好了解一下小编今天要介绍的这篇文章，学会这几点，让你到了50岁还能充满少女的感觉。
1、坚持运动
运动对于每个人来说都是应该保持的一个好习惯，生命在于运动，坚持运动可以提高我们的免疫力，让身体机能永远保持在一个良好的状态。虽然50岁的女人没有年轻人的活力，但是适当的运动还是很有必要的。同时，运动也是减肥的一个好方法。
随着年龄的增长，很多细胞都不会再生并且逐渐老化，想要加快我们的新陈代谢又能增高免疫力，只有运动才是最好的方法。运动不仅可以避免让人发福，还可以防止肥肉的生长，让衰老的皮肤更加的紧致。
2、坚持护肤
上了岁数的女人，总觉得护肤是年轻人的专利，其实越对于年长的女人来说，护肤是最有必要的，对于50岁的女人来说，我们还要做的远远不够。首先我们要了解普通的保水补湿工作，譬如眼霜、敷面膜等都可以阻止我们细胞老化，让皮肤补水。
护肤不仅是对皮肤进行水分的补充，更应该注重细纹的淡化，斑点的抑制。从根源上找出皮肤的问题才能使我们的肌肤永远保持柔嫩健康。除此之外，防止皮肤干燥也很重要，一些含有草药成分的精华液和美白产品也要进行长期使用，坚持几个周期就能看到效果。
3、坚持爱好
爱好是最宝贵的财富，它是可以一直陪伴着我们的，对于50岁的女人来说可能拥有一种爱好，并不是去尝试机车越野，而是寻找平静的快乐。将爱好变成一种闲暇时的娱乐，并且可以从中真正的获得幸福感。保持一颗不会衰老的心态才会越活越年轻，这种爱好无关金钱，而是源于内心的喜爱。
对于上了年纪的女人来说，可以尝试的爱好比如瑜伽料理等等，都是一种保持优雅，又有助于身体年轻态的运动。有条件的朋友可以抽空阅读一些书籍，学习某种乐器，让和自己独处的时间增加，从内心深处得到放松。一旦爱好变成了一种习惯，它将改变我们的气质。
4、精致穿搭
女人拥有一个好的形象，不仅能给别人留下一个深刻的印象，还可以使自己身心愉悦。50岁的女人想要从皮肤身材方面彻底的做到年轻态是很难的，那么我们可以从穿搭入手。优雅的穿搭，也是提升自身气质的一个很好的方法。
很多女人由于自己的年纪过大会放弃一些好看的穿搭，选择一些和年纪相符的衣服，这样只会更加显老。一些流行的时尚元素譬如：泡泡袖，拼接剪裁等也是可以放心大胆地进行穿搭的。无论什么年纪，女人都应该注重自己的穿着打扮，让自己穿得好看美丽才是女人都该坚持的事。
5、科学饮食
在养生学中饮食是非常重要的一部分，健康绿色的饮食不仅可以改善我们的身体状况，还可以由内而外的让整个人发生改变。50岁的女人在饮食上如果放纵自己大鱼大肉垃圾食品照吃不误，这样只会一味地造成身材的走形。
6、坚持每天睡前泡脚
老祖宗常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
女性双脚经常都是冰的，因此坚持每天泡脚是非常有必要的。
之前网上有一个很火的话题：女性坚持泡脚一年身体变化。很多人现身说法：
“早上起床没有舌苔了，泡完皮肤白里透红”
“手脚没这么冰凉了”
所以，泡脚的好处不言而喻。泡脚能安神助眠，驱寒暖身、缓解关节痛……
但是普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，还要不断试水温……
所以为了大家有更好的泡脚体验，小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的。
并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~
它是那种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。
租房党、宿舍党和出差党都超适合的，完全不占位置。
并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。
3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~
优点也是超多：
1、38-45℃恒温
没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。
2、比足疗店还舒服
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏电
全家老小安心泡脚
用电的东西，可能很多人会担心安全问题。
不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
检测报告都是有的，并不是三无产品哦。
到手之后，就安心泡脚吧。
窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。
要说一下的是，它用起来超简单的！
开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~
4、3种规格可选，满足不同人的需求
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
今天小店限时特价，绝对正品，快来抢购吧~链接就在下方↓↓↓