中泉穴，也称池泉穴、腕痛点，是人体当中的经外奇穴，这个穴位最早记载于《奇效良方》当中。中泉穴位于手腕背侧的横纹当中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷中取穴。经常刺激中泉穴，可以起到宽胸理气，和胃止痛的作用。
中泉穴，中，是指中间的意思；泉，是指泉水。本穴位于体表，如同泉水喷涌而出，故名“中泉”。经常刺激中泉穴，可用于缓解胸中气满不得卧、肺胀满膨膨然、心痛、唾血等问题。对于呕吐、胃痛，也有不错的缓解作用。
按摩中泉穴时，可用大拇指的指腹揉按中泉穴2~3分钟即可，每天一次。除了按摩以外，刺激中泉穴也可以采用刮痧和艾灸的方法。