由于人们的生活习惯和饮食习惯导致身体内出现湿气，很多人体内会有湿气，说起湿气大家就会想到去除湿气的方法，拔罐刮痧和红豆薏米粥这些都能帮助排除体内的湿气和毒气，但是很多人会选择使用拔罐这种方法，因为拔罐能够更好的排出体内的湿气而且见效也比较快，在拔罐的时候我们会看到罐体吸出一些淤血，那么这些淤血是身体排出的毒素吗？
在平时我们感觉到身体不舒服或者是体内湿气多的话，常常会有身体疲劳的现象，经常无精打采，湿气太多将会影响身体的健康。对湿气放任不管，身体会出现各种各样的疾病，选择拔罐排湿气，在拔罐的时候罐体当中会有非常大的吸力，这样就会使皮肤表面出现红印，红印的颜色越深说明体内的湿气越严重，在拔罐的时候不单单只有湿气，而且会产生一些淤血。
拔罐是在排毒吗？身体被吸出来的淤血，真的是毒素吗？
拔罐过程中拔出来的淤血和身体的毒素没有一定的关系，淤血是通罐体产生的压力，表面的毛细血管破裂，血液慢慢的流出来，流出的这些血液被我们称之为瘀血，这些淤血并不能代表体内的湿气含量多，不代表体内毒素多，只是毛细血管破裂引起的血液。
虽然通过拔罐拔出的淤血不能够判断身体排出的毒素，但是经常拔罐对身体是有好处的，如果体内湿气太多，拔罐能使湿气排出体外有助于促进血液循环，加速身体的新陈代谢对身体有好处。但是拔罐并不适合每个人的体质，有的人身体太过虚弱，尽量不要选择拔罐，不然会使得病情加重，影响身体健康。
如果凝血功能比较差或者是有重大疾病就不要再拔罐了，不然会使得疾病越来越严重，在平时可以观察一下舌苔舌苔较重或者是大便时出现黏连的现象，这都是湿气的一种表现，这时候可以根据个人体质适当的进行拔罐，因为拔罐可以祛除体内的湿气。
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