现在人们对于养生越来越重视，拔火罐就是很多人喜欢的养生方式，他们觉得拔火罐可以将体内的湿热去除，让体内的有害物质及时排出维持体内环境的平衡，但是有时候不注意一些小细节也会出现一些副作用，在拔完火罐之后，身上会有青紫色，有些人觉得这是体内的毒素被排泄出来。
相信拔过火罐的人都知道拔完火罐之后皮肤的变化，看上去像是一块一块的瘀血，感觉体内的毒素都被排泄出来，拔完火罐之后就感觉浑身轻松和疾病又远一步。
之所以会有这种变化，并非是毒素在局部聚集并排泄出去，而是在拔火罐的过程中压力差，因想让毛细管破裂出血，因此才会有皮下出血产生瘀血的情况，不要单纯的在认为是体内的毒素被排出。
和大家介绍一个案例
这位患者是一位跑长途的司机，已有20多年的工作时长，经常去山西太原拉煤，然后将煤送到全国各地工作，虽然很枯燥，但是李师傅一干就是20多年，随着我国科技技术的不断进步，煤炭运输大多数以铁路为主，现在李师傅也不需要再去运煤了，不过最近李师傅又看上快递运输，比较挣钱然后成立了一家快递运输公司。
他每天的工作还是驾驶着汽车，从一个快递点不断运送到另一个快递点，每天的时间都在车上，虽然每天很忙碌，但是收入也不少，但是随着长期的积累身体状况大不如前，如今才50多岁的他不仅患上了腰椎间盘突出，而且还有高血压。
为了身体健康，也开始注重保养，开始购买一些保健品来调节身体的健康在晚上收车之后，就会去足疗店进行拔火罐，缓解身体的疲乏拔完火罐之后感觉神清气爽，每次拔完火罐之后他的皮肤都有一种灼痛感，而且还会吸出很多的瘀血。
看到这样的情况，患者感到很担心，感觉自己身体里的毒素太多，影响到身体的健康，看到他的顾虑拔火罐的师傅告诉他这是在拔火罐过程当中，皮下毛细血管扩张破裂所导致的并不是身体里的毒素，不用过于担心。
相信看这篇文章的读者应该在日常生活中也经常拔火罐，这样的例子，应该是很多的，为了保养身体，经常会选择一些养生的方法，还有用刮痧或者足疗的方法来进行身体保健。
拔火罐的介绍
拔火罐在我国已经有数千年的历史了，从先秦时代就已经开始流行拔火罐，拔火罐属于一种典型的中医疗法，对于身体健康有很大的好处。
相信不少人看到过拔火罐的场景，趴在床上拔火罐的师傅会将点燃的酒精放置于身体上，十几分钟之后就会将火罐拿下来。
虽然看上去操作很简单，但在制作火罐之前也要做很多的准备工作，首先就要用75%的酒精进行擦拭工具来消毒，避免细菌对人体造成感染。
作为一种古老的养生项目拔火罐在人们生活中现在已经很普遍了，帮助很多人缓解痛苦。
拔火罐的好处有哪些？
——缓解疲劳
在拔火罐的过程中受到负压影响可以将身体周边的肌肉进行有效牵拉。身体的肌肉状态过度紧张会降低原有血液循环功能，导致局部出现短暂性的缺血问题，拔罐过程中，可以使肌肉有效地适当拉长，提高血液在周边的流动循环能力，促进肌肉的舒张放松，实现一定的舒缓疲劳效果。
——疏通经络
看中医的人应该知道中医讲究经络概念，人体当中各处都有经络血肉，身体各种都有经络组织连接着人体各处，保持经络畅通，可以促进身体健康。
当身体出现异常时，不能有效调节体内的气血循环，同时经络也会出现堵塞的状况，会引起血液的问题，经络也无法正常发挥功效，导致身体出现疾病，通过拔火罐的方式，可以有效地再次激发活性实现良好的疏通与调理维护各个组织器官的正常运行，促进经络的畅通。
——排毒养颜
通过拔火罐产生的负压作用，扩张局部的毛孔调理体内的有害物质及时的排出体外的过程出现问题，受到强烈的外部刺激，促进心脑细胞的更换交替，同时在各方面都有影响里多余的废物与毒素，能够有效从体内排出从内到外改善肌肤状态，实现一定的美容养颜效果。
——排除湿气
利用拔罐可以清除体内的湿气，促进体内经络运行畅通，保证阳气的温和通达在临床上当病人长期受到湿寒之气影响时，可以利用拔罐的方式进行调理减轻湿气导致的各种不适。
拔火罐吸出来的瘀血是什么？
在拔罐的过程中一些人缺乏专业的知识，会对火罐产生疑惑，对于拔罐出现的瘀血产生错误的认识，甚至有些人认为这是体内的毒素，这是错误的认知，养生专家给出较为详细的解释，有可能是拔罐的过程中力度比较大，造成毛细血管破损。
当拔罐者体内的湿气和寒气较重时，瘀血的情况发生得更加频繁，因为拔罐的时间比较长，造成皮肤破损的可能性很大，拔罐出现的暗红色或者黑紫色，一般七到十天左右会好转，不用过于担心，因为身体的免疫系统和循环系统能够将毛细血管扩张的瘀血清理干净，皮肤恢复正常模样。
拔罐呈现的黑紫色，说明体内的寒气比较重，可能是身体虚弱的症状，也可能处于风寒受凉的状态，无论哪种情况都不属于人体的毒素，大家不用过于担心。
当身体出现不舒服的时候，可以尝试通过拔火罐的方式，让体内的气血流通更加顺畅，而且还能起到通络气血的功能，让身体的各个器官不同程度的受益，在中医治疗方面经络不通则痛，对身体的影响还是很大的，为了达到治疗疾病的目的在日常生活中可以尝试一下拔火罐。