刮痧

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TUhjnbcbe - 2021/4/7 0:57:00
刮痧是一种泻法,不能想刮就刮,泄得过度伤真气。从中医来讲,泻法主要针对实症,把身体多余的能量、*素通过刮痧等方式加快排泄出体外。刮痧主要是以治病为主,其次才是保健作用。如果过度使用泻法,有可能使人更加疲惫,甚至还可能加重疾病。

刮痧适用于哪些疾病?

刮痧适用的疾病范围比较广,效果因人而异。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等,都可以采用刮痧疗法。

但需要提醒的是,如果患以上疾病比较严重的情况下,建议采用综合性的治疗方法,而不能单纯依靠刮痧。

哪些人不适合刮痧?

患有以下疾病也不适合刮痧,如白血病等出血性疾病、经期、孕妇、皮肤病、心衰、腹水、严重糖尿病、动脉硬化者等。

刮痧的部位是根据疾病本身而定的,但常用的部位有肩颈、喉咙两侧、脊椎两侧的肌肉、肘窝、腘窝等部位。

对于普通人来说,不了解经络,可以采用“哪儿痛,刮哪儿”的方法,如腹泻,可以刮肚脐周围的穴位。

刮痧注意事项?

1、不建议在骨头部位进行刮痧,如脊椎,脊椎上都是骨头,如果力度掌握不好,易受伤;

2、太阳穴周围血管分布密集,也不建议自行刮;

3、小孩子皮肤比较嫩,不建议上小学之前的孩子刮痧;

4、过饥、过饱、过渴、过分疲劳、醉酒等情况下也不要刮痧。

5、刮痧过程中要注意保暖;

6、刮痧后半个小时不洗冷水澡;

7、刮痧后要注意水分的补充,可饮用1-2杯温水;

8、痧没退,不能再次进行刮痧,以免伤皮肤。

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