中医经常说命门之火不足，其实就是人体阳气不足，要想健康长寿，就要保养好体内阳气，那么艾灸命门的功效与作用有哪些呢
1、艾灸命门对身体的养生保健的功效：命门穴有与众不同的保健养生功效，既可以补阴，又能阴补阳。常常艾灸命门穴，能补肾固态，温肾补肾壮阳，固肾精，强腰膝，还能输通督脉上的气滞血瘀点，提升任脉和督脉的练联络，推动真元在任督二脉上涨。
2、艾灸命门的益处：艾灸命门具备壮阳补肾的益处。命门穴坐落于腰部正中间位置，根据艾炙该穴道，能维持身体真元畅行无阻的运作，具有强肾壮阳的作用，有利于益寿延年。
3、艾灸命门的部位：取俯卧位，坐落于身体腰部后正中间往上，第2椎间盘横突下的凹处即是本穴;或与肚脐眼相对性处取命门穴。
4、艾灸命门对症治疗病症：面脸五官症状：头昏，耳鸣。生殖泌尿生殖系统症状：尿床，勃起障碍，早泄，赤分泌物下，胎屡堕。神智不清症状：癫痫，惊惧。别的症状：亏虚腰痛，五劳七伤，手脚逆冷。
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