药物：食用醋适量。
用法：以消*棉签醮食醋少许，涂抹鼻腔黏膜，1日2~3次。
实验证明，食醋对甲型链球菌、卡他球菌、肺炎链球菌、白色葡萄球菌及流感杆菌等常见呼吸道细菌有杀灭作用，对流感病*亦有良好的杀灭作用。
刮痧疗法准备物品：①牛角刮痧板；②清凉油或刮痧油适量；③棉签；④小毛巾。
具体方法：患者坐位俯伏于椅背上或俯卧位。室内要温度适宜，注意保暖。用刮痧板蘸清凉油或刮痧油少许，从脊柱两旁即脊柱旁开1.5寸处（足太阳膀胱经）从上向下刮，手法由轻渐重，干则再蘸，再刮，刮至皮肤变紫或出现斑块为度（皮下有出血点即可）。
闻香疗法药物：荆芥、防风、桑叶、白菊花、薄荷叶、苏叶、苍术、白芷、鹅不食草各60克；羌活、川芎、山楂各30克；白檀香10克。
用法：上药共研粗末，装入白布袋（30cm×40cm）内，当睡枕用，一般可用2~3个月。
来源：《从肺开始养生》，医院副院长、呼吸病专家张忠德岭南汤王、医院药师佘自强编著（图片来源于网络）
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