夏日/与刮痧奇遇
·SUMMER刮出健康刮出美
《*帝内经》有云：“正气存内，邪不可干”。刮痧，是中医内病外治的一项传统医术，通过刮痧，使人体的经络通畅，活血化瘀，扶正祛邪，激活人体本身固有的自然治癒力。
传统刮痧疗法是用边缘光滑的嫰竹板、瓷器片或瓷碗的边缘、小汤勺、铜钱、玻璃、毛发或苎麻等不易损伤皮肤的器具，蘸食用油、酒、清水、油脂，在人体皮肤表面进行由上而下、由内向外的反复刮拭，直到皮肤出现红色斑点或瘀血斑块的现象，以解除病痛、治疗疾病的民间自然简易治疗方法。多应用于治疗发生在夏季和秋季的疾病，如中暑、风热感冒、肠胃消化道病症等等。
7月20日，江苏电力信息技术有限公司手作俱乐部组织女工进行了肩颈刮痧的学习，给长期伏案工作的姐妹们带来了福音。首先老师就刮痧的基本概念、注意事项、禁忌症，颈椎病的病因和表现作了介绍，然后老师详细讲解了坐位颈部刮痧涉及的风府穴、大椎穴、陶道穴、天柱穴、风门穴、风池穴、肩井穴等穴位的定位、功效与作用、主治疾病，接着老师选择一名有颈椎问题的学员为例，通过天然的牛角刮痧板和嫩肤紧致的草本精油，现场示范手握刮痧板的方法，刮痧的手法及坐位颈部刮痧的具体操作程序。
认真聆听老师的讲解之后，女工们对刮痧有了更深入地认识，获益匪浅。作为国粹中医医术之一，刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排*等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用；对于痤疮、*褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法；还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。
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“苏电娘家人”