颈部一直被认为人体最微妙的部位。上承头部、下连胸健脖颈，在解剖学上是一个多三角区的部位。颈椎是人体的主要支柱，与人的生命中枢紧实相连，有丰富的血管神经，保障人体基本生命活动。
现在女性责任重大，不仅要在家做照顾老人孩子的一家之母，更要提升自己，赚钱赚能力，做工作上的超级女人。因此女人更应该好好爱护自己，早早预防肩颈问题。
肩颈常见问题形成原因：
1、肩颈劳损：长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。
2、不良姿势：颈椎压力失衡、血液循环不畅、造成肩椎损伤和僵硬、气血瘀堵而不能上注于头面部。
3、风寒湿暑：风寒湿暑六淫邪气侵犯肩颈使颈部肌肉痉挛、软组织血液循环障碍。
4、机体亏虚：体质下降、筋脉失养会造成骨钙流失、退化、引发颈椎问题。
5、肝功能下降：肝脏解*功能下降导致血液质量差，使肩颈部位*素无法正常代谢，形成乳酸堆积。
肩颈僵硬会引发哪些问题？
1、面部：影响面部的循环、排*、呼吸和吸收。
①、用了很久专业护理，但没有多大效果。
②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
2、头部供血不足
①、头痛、头晕、偏头痛
②、记忆力减退、健忘
③、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）
3、肩颈阻塞
手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉
做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象
4、激素分泌失调
脑下垂体生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑；
颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调；
腰酸背痛腿脚无力,易疲劳;内分泌失调月经不调痛经易肥胖,妇科感染性生活失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤…；
肩颈保养的好处：
（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑。（4）提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。（5）改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。
三伏天即将来临，
是否可以用艾灸调理呢？
答案是可以的
三伏天是阳气最足的时候，
冬病夏治的好时候
以阳愈寒
中医艾灸师陈杭花老师
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《三伏灸调理肩周炎颈椎病》
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直播是没有回放的，
机会仅此一次，
请大家务必预约，准时参加
相信这是很多颈椎病，肩周炎的福音
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