我们都知道，人的手部，不仅有人体全身的反射区，还有6条经脉循行，与全身的各脏腑、组织、器官密切相联在一起，人体很多疾病，只要相应的刮刮五个手指，百病可调，省下很多买药的钱.
例如：
1、刮大拇指：健肺强心，可调咳嗽、心慌、胸闷、咽喉痛、消化不良编辑新经络.
大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛等症状，另外，肺脏不好，心脏功能也会受到影响.编辑新经络.
肺虚的人一般也容易有脾胃虚弱的情况，因此，刮一刮大拇指对脾胃也有好处，因此刮大拇指可调消化不良.编辑新经络.
当出现心慌、胸闷、气喘、咽喉肿痛、消化不良等情况时，可刮大拇指外侧，调节肺气、心气和脾胃.编辑新经络.
刮痧方法：编辑新经络.
1、每周可用刮痧板刮手指2~3次，刮痧时，涂抹一些精油，以滋润肌肤，减轻痛感.编辑新经络.
2、从指根刮向指尖，不要来回刮，一个方向进行。
3、刮到酸胀、发热即可，一般一个手指2~3分钟，双手都要刮。
刮手指时，记住用刮痧板的凹槽去刮，大部分刮痧板上面都有一个凹槽，这个很多人都不知道它的作用，其实它就是专门刮手指用的。见下面的刮痧板，新经络