中医刮痧
之前的文章里，我们提到过筋膜刀的一些原理和解决痛点的部位。
很多小伙伴私信问，这个筋膜刀和传统中医里的刮痧是不是一样？
今天，咱们就来聊一聊二者的区别！
1
出现的时间
传统中医里的刮痧有着悠久的历史；
筋膜刀是近些年才刚刚的兴起。
2
原理
传统中医刮痧的原理是疏通血气；
筋膜刀的原理是加强神经肌肉系统连结，增加纤维母细胞活性。
3
作用部位
传统中医刮痧是作用于皮肤表面；
筋膜刀是作用于肌肉、筋膜、肌腱、韧带、疤痕等处。
4
接触范围
传统中医刮痧的范围是广泛、非针对性；
筋膜刀是有针对性和直接性。
5
适应症
传统中医刮痧侧重于痧症、伤暑、风热、风湿和伤科；
筋膜刀是侧重于肌腱或韧带损伤、肌肉紧绷、活动度受限、术后粘黏和疤痕组织等。
6
治疗效果
传统中医刮痧须达到一定范围和深度的出痧，皮下出血；
筋膜刀是不需要达到皮下出血程度，病患舒适。
7
治疗时间
传统中医刮痧需要数秒至十分钟；
筋膜刀的话，单一痛点需要30--60秒；一次疗程需要8-10分钟。
8
恢复时间
传统中医刮痧至少需要几天恢复；
筋膜刀不需要恢复。
9
工具材质
传统中医刮痧需要借用边缘平滑的硬物；
筋膜刀需要医疗等级不锈钢合金、重量便于侦测组织限制，不同行*适合身体各部位。
还想了解更多筋膜刀，可以