年5月，我有幸成为道生第期学员，在最期待的互刮练习环节，搭档在我的八髎区域刮出大块紫红色带有疙瘩的痧，当时带我们组的陈茜护士长看到，说妇科肯定有问题，尽快去检查一下。
回到家果然检查出盆腔积液和HPV16阳性。两年前曾经得过低微型的，当时一直西药治疗了一年半，这还没多久又得了更厉害的hpv16病*。阴暗潮湿的地方容易长蘑菇，不改变环境只摘蘑菇真是徒劳的，就像上次治好了，但病*还会找上来，甚至可能出现更严重的病。
我真的吓坏了，一定得要在调理身体环境上下功夫了。课上李道*先生也回答了关于HPV的问题，老师轻松的话语和调理好的案例，都给了我很大的信心和激励。李氏砭法八大理论，第一就是通论，以通为补，以通为泻，以通为治，以通为健。
啥也别说了，开刮吧。自己刮有弊有利，好处就是自己知道自己的力度和速度，能够比较好的做到徐而和，以谷气气冲病灶，透皮入骨，不好的就是背部不方便刮。
先从上肢刮起，心经、小肠经、三焦经、心包经淤堵得严重，每次刮都有出痧，刮几次后还出了黑痧掌。我激动得马上照一张。
接着是刮头部，从头顶刮至风池、风府穴时，右边一侧的筋结是硬的，还刮出好几个大疙瘩。刮完就觉得舒服多了，当晚睡眠很好，一会就睡着了。
然后照着镜子刮胸腺和脖子，胸部出痧就像被家暴了一样，但是心里感觉很痛快。因为疫情在家，有充足的时间，背部得以充分刮透。胸椎是大女儿帮我刮的，我自己反着手对着镜子刮一会儿，休息一会儿。肝的投影区和肋间隙刮着咯咯噔噔的，还顺着筋延伸到了胳臂上，特别疼，但过一会儿还想被刮。叫来女儿，我们交替地刮着，虽然出痧不重，但用手一摸发现有个大疙瘩。发现这些后，我等痧退了，继续轻刮和磨刮，胳臂再也不痛了。
带脉也是我重点刮的地方，每次刮到腰部以下，砭就变凉，这是排寒气的现象。八髎、胯部、腹股沟、整个臀部，我有时候会刮上一个上午，刮完了都是暖暖的。晚上睡觉小腹凉的时候，我也会拿着虎符铜砭慢慢磨刮排寒气。
我左小腿有静脉曲张，刮腿的时候，想起老师说的在对侧重刮。有一次刮腿刮得很用力，但在脚腕处没有把邪气带彻底，下午一瘸一拐的，直到晚上，脚才敢大胆地放到地上，但我心里其实很高兴，这就是老师说的谷气吧。也是这次刮腿后，腿上的静脉曲张青筋少了，黑痧也随之而出。
以前的腿
刮了多次后的腿
很多人说疫情让人焦虑，但我有虎符铜砭守护，觉得安心多了。自己在家刮了两个月，再去上班时，见到我的人都说，我气色好多了，原来的黑眼圈变淡了，眼袋也小多了。上课跟老师互动时，老师说我痰湿热重，现在我的舌苔也不*了，腰也不疼了。月经原来的血块也没有了，肚子温暖了，也变小了，人也活泼起来了。
冬天我家没有暖气，但刮痧不能停，我就把虎符铜砭捂热后在被窝里刮。因为担心弄脏被子，也没有放油，每个部位轻轻刮几下，疏通一下，感觉很舒服，连小女儿也喜欢躺进被窝，要求我给她全背疏通。
现在我又去检查，HPV全部都转阴了！太开心了！
特别感恩遇到李*道老师，遇见李氏砭法，感谢费护士长、陈护士长的指导。希望我的自救案例能激励到更多人，我也会在砭法的道路上不断练习，呵护自己和家人健康。
执砭人：郭君丽（郑州），道生李氏砭法虎符铜砭刮痧班往期学员。
指导人：郑州中医一附院费景兰护士长、郑州中医一附院陈茜护士长。整理人：*文洁（郑州），道生李氏砭法虎符铜砭刮痧班往期学员。编辑：方與欢迎投稿：dszy2016.