宁波镇海九龙湖镇西经堂村汪家17号，一间小小的房屋里围满了人，老人家一双瘦瘦长长的手，紧握着一把瓷勺在一位女士的脖子上刮。旁边的桌子上放着一个碗，里面是温开水，加了十滴水药液。瓷勺时不时沾点水，几分钟后，汤勺刮过的位置，红红的痧印就出来了。每次老人刮痧时，就有不少村民前来观看。（图片来自东方IC）
老人名叫程杏梅，一头银发的程杏梅老人，清瘦的脸上并没有多少皱纹，动作干脆利落，看起来和她的年纪并不相符，出生于年的她，今年已经岁了。已经手指虽然瘦削却十分有力，在村民的眼里，这是一双“观音手”，不知有多少身体酸痛、中暑的村民经这双手的按摩和刮痧后得以康复。（图片来自东方IC）
“很舒服!”刮痧的陈女士专门从宁波市区赶来的，刮痧完毕，她一脖子的汗，人一下子精神了许多。她说，整个人舒爽了，中暑症状也神奇消失了。“回家不要吹风，也不要洗澡。冷水也不要喝。”（图片来自东方IC）
时间在老人身上行走了一个多世纪。老人是宁海人，16岁那年嫁给大自己11岁的丈夫来到了镇海。孩子们陆续长大，四代同堂的程杏梅清闲起来。30年前，看着村民们夏日里总被中暑、身体酸痛所折磨，热心的她慢慢摸索出一套刮痧手法。老人的刮痧手法很简单，头痛就刮脖子四周，肚子疼就刮后背。怕痛的少刮点，症状重的多刮点，等痧印出了，再出身汗，人就舒服了。（图片来自东方IC）
一开始，附近几个村民前来刮痧，由于效果好，慢慢地一传十，十传百，名气越来越大，方圆百里的村民也慕名而来。久而久之，附近村民一旦中暑或身体不舒服，第一个就会想到老人家。除了效果好，还有一点“小心思”：顺便沾沾百岁老人的福气。老人家也愿意帮助别人，不让她刮还不高兴。这是老人和重孙女玩耍，三个儿子陪在旁边一起聊天。（图片来自东方IC）
30年来，老人服务过的村民不计其数，而且都是免费的。别人不管送钱送物，还是自家产的瓜果蔬菜，老人都一概不收。程杏梅老人是九龙湖镇最长寿的寿星。在她看来，按摩、刮痧是个体力活，服务别人的同时，自己也锻炼了身体。而手劲，就靠着几十年来的做农活基础。这是老人走向弄堂里乘凉，即便没有拐杖，老人家走起路来还是很稳当。（图片来自东方IC）
健康长寿，心情舒畅很重要。“我的儿子、儿媳还有孙辈们都很孝顺、和睦，我看着心里也舒服。年纪大了，也没什么事，刮痧能帮助别人，我很开心，心情好，身体也健康。”而有规律的生活，也是老人的长寿秘诀，她每天早晨五六点钟起床，晚上七八点钟上床睡觉，睡眠质量很好。饮食清淡，喜欢土豆、当季青菜以及豆腐、素鸡等豆制品。（图片来自东方IC）
30多年来，每逢高温天，因中暑前来刮痧的村民更是络绎不绝，平均每天都有四五人，最远的是从几十公里外的四明山区赶来，就想经这双手来缓解病痛。前些年，遇到中暑的村民不方便出门，老人也会免费上门服务。因为怕老人累着，现在家里人也开始分担刮痧的活。70多岁的两个儿媳，开始按着婆婆的手势给村民刮痧，效果也不错。（图片来自东方IC）