刮痧保健的五大特点
刮痧作为一种防病保健的方法越来越受到人们的重视和欢迎，一方面是其保健功效显著，另一方面也是因为它操作简便、易行、灵活、安全。总体来看，刮痧保健有以下五大特点。
1.简便
所用工具简单：只需一块薄厚合适、材质无害、表面光滑、使用起来顺手的小刮痧板和适量润滑剂。
操作方法简单：只需掌握人体各部位的基本刮拭操作，随时随地可以进行，受限少。
2.安全
俗话说“是药三分*”，刮痧不用针药，只需在皮肤表面刮拭身体的特定部位，就可达到改善微循环、活血化瘀、防治疾病的效果，对身体没有任何损伤，更不会出现由某些药物导致的副作用。
3.疗效迅速
“不通则痛，通则不痛”这是中医对疼痛病理变化认识的名言。“不通”指经络气血不通畅，实践证明，经络气血不通畅不仅可以引起疼痛，也是众多病症的原因。刮痧以出痧速通经脉的治疗方法可以形象地感知这句至理名言。刮拭过程中随着痧的排出，经脉瞬间通畅，疼痛及其他不适感立刻减轻，甚至消失。人们常常用立竿见影来形容刮痧的效果。
4.性价比高
刮痧只需一块板、一小瓶刮痧油即可，花费不过百元，疗效却很显著。特别是对于疼痛性疾病和神经血管功能失调的病症，效果迅速，对各种急、慢性病也有很好辅助治疗效果。
5.适应范围广
目前刮痧已广泛用于治疗各种常见病，凡适用于针灸、按摩、放血疗法的病症均适应于刮痧疗法，以血液循环瘀滞为持征的各种病症更是刮痧的最佳适应证，而且对某些疑难杂症也有意想不到的疗效。
血液和体内环境不清洁，血管的老化是一个量变到质变的渐进过程。刮痧在畅达气血的同时，其实也在及时排除体内*素，改善微循环，清洁经脉。所以经常刮痧可以净化血液，保持血液、血管的年轻状态，及时发现和消除疾病隐患，将疾病扼杀在未发生或虽发生但未发展阶段，同时，经络是人体自带的保健医生，经常刮痧还能疏通经络。
经络和生物全息理论指导刮痧部位，身体的每一个局部器官，如头面部，躯干，四肢，甚至小小的手部掌骨都可以进行刮痧保健。您即可根据自身体质特点选择经络刮痧部位，也可交替选择各局部器官的全息穴区刮痧，以保持机体对刮痧刺激的敏感性，增强保健效果。